چاى را با کشمش، این آنتى اکسیدان مقوى بخورید !☕️
▫️این آنتی اکسیدان قوی
▫️مانع پوکى استخوان
▫️حافظه را تقویت
▫️استرس را کاهش
▫️سستی بدن رارفع
▫️ دهان را خوشبو و گرفتگی عضلانی را بهبود میبخشد
▫️شما را از پوکى استخوان در امان نگه داشته، حافظه را تقویت استرس را کاهش سستی بدن را رفع دهان را خوشبو وگرفتگی عضلانی را بهبود میبخشد
- بیشتر افرادی که چایشان را با تعدادی کشمش میخورند، حدود 60_50کیلوکالری انرژی دریافت میکنند