برچسب » تغذیه

مولتی ویتامین بهتر است یا مصرف جداگانه هر ویتامین؟

عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی تهران درپاسخ به این سوال که مولتی ویتامین بهتر است یا مصرف جداگانه هر ویتامین نیز گفت: بستگی به شرایط فرد دارد. سالمندان معمولا غذای کافی دریافت نمی‌کنند برای همین باید مولتی ویتامین و مواد معدنی مصرف کنند. به نقل از خبرآنلاین، خدیجه رحمانی ...

با این میوه‌ های خشک خوب لاغر می‌شوید

امروزه در بیشتر کشورهای آسیایی، چاقی به یک مشکل مهم برای سلامت جامعه تبدیل شده است که بسیاری از افراد از این شبهه بیماری، رنج می برند. اضافه وزن و چاقی می تواند منجر به بسیاری از معضلات تندرستی از قبیل اختلالات قلبی عروقی و دیابت نوع دو، بیماری های ...

چه غذاهایی برای سنین ۴۰ سال مناسب است

برخی از مواد هستند که به افراد بالای ۴۰ سال پیشنهاد می‌شود، اگر دوست دارید با آنها آشنا شوید در ادامه مطلب همراهمان باشید. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از برترین ها، با افزایش سن، دیگر بدن شما توانایی قبل را ندارد. زمانی که شما ۴۰ سالگی را رد ...

خبرنامه