آرشیو » سلامت و پزشکی

راه‌ حل های ساده برای کمتر عرق کردن

عرق کردن یکی از راه‌هایی است که بدن را خنک می‌کند، اما ممکن است برای عده‌ای دردسرساز و ناخوشایند باشد؛ که در این صورت می‌توان به طرق مختلف آن را کنترل کرد. استفاده از لوازم بهداشتی ضد تعریق و حتی مصرف دارو می‌تواند به توقف و کنترل تعریق بیش‌ازحد کمک ...

قرص زینک هر چند وقت یکبار باید مصرف شود؟

به گفته یک متخصص نیاز روزانه افراد به مصرف زینک بر اساس سن و جنسیت متفاوت است. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، یک پزشک درباره نحوه مصرف زینک گفت: منابع غذایی غنی از زینک، گوشت مرغ و گوشت قرمز هستند که اگر در رژیم غذایی ...

درد آرنج نشانه این بیماری هولناک است!

درد آرنج یکی از اختلالات آرنج است که می‌تواند در موقعیت‌های مختلف برای افراد رخ دهد و وقوع این درد می‌تواند خود نشانه‌ای برای اتفاق و عارضه دیگری باشد. به گزارش اقتصاد آنلاین؛ درد آرنج یکی از اختلالات آرنج است که می‌تواند در موقعیت‌های مختلف برای افراد رخ دهد و ...

علائمی ساده که باور نمی کنید نشانه فشار خون بالا باشد

فشار خون یک بیماری خاموش و مرگبار است که می تواند تاثیرات مخربی بر سلامت فرد داشته و منجر به بیماری های قلب و عروق و سکته شود. به طور کلی فشار خون در ترکیب با بیماری های مختلف، پیامدهای جدی برای سلامت افراد دارد. برای نمونه فشار خون بالا ...

چه زمانی باید ویتامین D را مصرف کنیم؟

سوالی که بسیاری از افراد درخصوص مصرف ویتامین دی می پرسند این است که بهترین زمان مصرف ویتامین D چه زمانی در روز است؟ به گزارش اقتصادآنلاین، به مردم در سراسر دنیا در روزهای همه گیری کووید ۱۹ توصیه شد که برای افزایش سلامتی و بهبود عملکرد سیستم ایمنی شان، ...

هرگز غذاهایی که حاوی این سبزیجات هستند دو بار گرم نکنید!

شاید تا به حال شنیده باشید که می‌گویند تا جایی که می‌توانید مواد غذایی را تازه مصرف کنید و غذاهای پخته یا سرخ شده را که در یخچال می‌گذارید مجدد گرم و مصرف نکنید. اما آیا این مطلب، بر اساس علوم پزشکی و تغذیه است یا صرفا تبلغ برای فروش ...

بهترین چای‌ های برای چربی‌ سوزی شکم

چای لاغری می تواند تا حدی شما را لاغر کند و باعث چربی سوزی شود. محققان می گویند که چای لغری می تواند ۳ تا ۷ کیلوگرم در یک ماه از وزن شما بکاهد. در ادامه این مطلب ۱۰ چای لاغری مفید را به شما معرفی می کنیم. به گزارش ...

آیا نوشابه‌های «رژیمی» سرطان‌زا هستند؟

سازمان جهانی بهداشت شیرین کننده آسپارتام را که در نوشابه‌های رژیمی و بسیاری از خوراکی‌های دیگر به‌کار می‌رود را به عنوان یکی از علت‌های «احتمالی» سرطان در نظر گرفت. این در حالی است که یک گروه تخصصی دیگر مصرف این ماده جایگزین قند را در مقادیر محدود هنوز ایمن می‌داند. ...

چه مواد غذایی باعث کاهش افسردگی می‌شوند

بر اساس تحقیقات جدید، پروبیوتیک ها ممکن است در اثربخشی درمان های سلامت روان موثر باشند. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از مهر، تحقیقات جدید نشان داده است که افراد مبتلا به اختلال افسردگی که مکمل‌های پروبیوتیک را همراه با داروهای ضد افسردگی استاندارد مصرف می‌کردند علائم شأن کاهش یافت. ...

اگر هر روز سیب‌ زمینی بخورید چه اتفاقی برایتان می‌افتد؟

خوردن هر روز سیب زمینی مشکلی ایجاد نمی‌کند، اما به شرط اینکه نحوه تهیه آن و میزان مصرف آن را رعایت کنید. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فرارو، آیا سیب زمینی سالم است؟ سیب زمینی چیزی جز یک کربوهیدرات “بد” است. بر اساس نتیجه مطالعه‌ای صورت گرفته در سال ...

بهترین نوشیدنی برای آبرسانی به بدن را بشناسید

شیر حدود ۹۰ درصد آب دارد، به این معنی که می‌تواند منبع خوبی برای هیدراتاسیون باشد، به خصوص در ماه‌های تابستان که مردم بیشتر در معرض خطر کم آبی قرار دارند. از آنجایی که شیر با مواد مغذی زیادی همراه است، بدن آن را برای مدت طولانی‌تری نگه می‌دارد. به ...

این خوراکی‌ ها را بخورید سکته نمی‌کنید!

خوردن بیشتر انواع میوه ها، سبزیجات، حبوبات، آجیل، ماهی و محصولات لبنی پرچرب ممکن است به کاهش خطر بیماری قلبی کمک کنند. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از مهر، گزارش جدید محققان دانشگاه مک مستر کانادا نشان می‌دهد که اگر به اندازه کافی از شش غذای کلیدی مصرف نکنید، ممکن ...

درمان آسم با سم کشنده یک ماهی!

یافته های جدید محققان نشان می دهد: سم کشنده یک نوع ماهی می تواند یک داروی بسیار موثر برای درمان آسم در انسان باشد. به گزارش اقتصادآنلاین، دانشمندان مؤسسه بوتانتان در سائوپائولو، برزیل می گویند مولکولی که در زهر نوعی ماهی به نام Thalassophryne nattereri یافت شده است، توانایی بسیاری ...

علت عرق کردن زیاد چیست؟ + بهترین روش درمان تعریق بیش از حد

اگر به دنبال راهی برای درمان تعریق زیاد هستید، ابتدا باید ببینید علت تعریق زیاد چیست. رژیم غذایی نامناسب، استرس، داشتن بیماری‌های زمینه‌ای و بیماری هایپرهیدروزیس برخی از دلایل تعریق زیاد است. به گزارش اقتصاد آنلاین؛ همشهری آنلاین نوشت: در فصل تابستان به سر می‌بریم و اهمیت رعایت بهداشت فردی ...

۵ شربت سنتی برای جلوگیری از گرمازدگی

فصل گرما که فرا می‌رسد همه به دنبال نوشیدنی‌هایی برای کم کردن عطش خود هستند، اما می‌توان به جای نوشابه‌های مضر، از نوشیدنی‌ های خنک سنتی استفاده کرد. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا،‌ دکتر فاضله حیدریان مقدم _ متخصص طب سنتی با اشاره به این که در فصول ...

خبرنامه