برچسب » مضرات خواب بعد از ناهار

بعد از ناهار نخوابید!

یک متخصص دستگاه گوارش گفت: به دلیل گردش خون جهت جذب غذا باید فاصله صرف ناهار و استراحت بین یک تا نیم ساعت باشد ...

خبرنامه