ماه رمضان امسال برخلاف گذشته، روی خوشی به بازار گوشت مرغ نشان نداد و همه چیز دست به دست هم داد تا این محصول علیرغم افزایش قیمت در ماه رمضان سال‌های گذشته، امسال با افت مصرف و کاهش 10 درصدی قیمت روبرو شود ...

معمولاً تحمل گرسنگی در ماه مبارک رمضان ساده تر از تحمل تشنگی است. ولی برای در امان بودن از تشنگی نیز راه حل‌هایی وجود دارد ...

سحری مناسب سیب‌زمینی آب‌پز و برنج کم‌روغن: غذاهایی که روغن کمی دارند راحت‌تر هضم می‌شوند و فرد بعد از خوردن آن‌ها احساس راحتی دارد و با مشکلات گوارشی روبه‌رو نمی‌شود. البته نباید در خوردن برنج زیاده‌روی کنید. 8 تا 10 قاشق برنج کافی است. نان، پنیر و سبزی: به‌طور کلی ...